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 女人气血不足的表现，因为女人通过经期、产期等容易出现气血不足的情况，那么怎么才能知道自己是不是气血不足需要补气血呢？今天给大家介绍一下。
　　1、看眼睛
　　主要看眼睛的色泽和清澈度。小孩子都有一双清澈的眼睛，而“人老珠黄”一般是形容中年人。眼睛清澈明亮、神采奕奕，说明气血充足;眼白的颜色混浊、发黄，就表明肝脏气血不足;眼白与肺和大肠的关系密切，如果眼白有血丝，多为肺部和大肠有热;眼袋很大则说明脾虚;眼睛干涩、眼皮沉重，也代表气血不足;如果两目呆滞，晦暗无光，是气血衰竭的表现。
　　2、看耳朵
　　耳朵是人体的缩影，几乎所有脏器的变化都能从耳朵上表现出来，其中关系最密切的就是肾。人常说“耳朵大有福”，耳朵厚大的人，是肾气充足的表现;耳朵薄而小的人，多为肾气亏虚。耳朵较大，柔软，肉多骨少，耳垂饱满，表明这个人先天的营养状况很好;耳朵偏小，僵硬，肉少骨多，耳垂薄，代表这人的体质属于先天不足。
　　耳朵色淡白，多见于风寒感冒，也见于阳气不足的人;耳朵红肿，多是“上火”的表现，常见于肝胆火旺或湿热;耳垂上有一条明显斜线纹，说明心气虚;耳鸣和耳聋则都说明肾气虚弱。耳朵局部有结节状或条索状隆起、点状凹陷，而且没有光泽的人，多提示有慢性器质性疾病，如肝硬化、肿瘤等。耳朵局部血管过于充盈、扩张，可见到圆圈状、条段样等改变的，常见于有心肺功能异常的人，如冠心病、哮喘等。
　　3、看头发
　　头发与肝、肾有密切的关系。肝血充分，头发就能有充足的供血;肾中精气是人体的根本，头发的生长、健康状态的维持都与肾密切相关。头发变白是肝血肾气衰落的表现;但有些青少年短时间内出现白发，且伴有脾气不好、容易发火，多是因为肝郁血热;如果伴有睡眠不足、腰膝无力、耳鸣，则是肾气不足的信号。如果出现大量脱落，而且头发越来越稀疏，就要警惕整个身体的气血问题。

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　　自泰开尔御品膏方与北京卫视《养生堂》达成行业独家战略合作以来，为了更好的传播健康知识，助力国民健康养生事业。北京卫视《养生堂》御品膏方在全国各地陆续开展了以"未病先防，已病防变"为主题的健康公益巡讲。来自首都的名医专家赶赴各地，激情演讲，把纯正的健康养生知识、治病防病经验传递给百姓。同时为了更好的为各地百姓的健康保驾护航，北京卫视《养生堂》御品膏方健康服务中心也陆续开设。您随时都可以到服务中心喝膏方、听养生、聊健康，共享健康美好生活。
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　　一、什么是膏方?
　　答：膏方，又叫膏剂，以其剂型为名，属于中医里丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一。膏方历史悠久，起于汉唐，在《黄帝内经》中就有关于膏剂的记载，如马膏，主要供外用， 明清膏方更趋完善和成熟，清代膏方不仅在民间流传，宫廷中亦广泛使用，表现为膏方的命名正规、制作规范，膏专指滋补类方剂，煎指水煎剂;数量大大增加，临床运用更加广泛。
　　半月汤，半年丸，一生膏。说的就是汤一般药性猛烈，半个月就足够了，丸剂相对的和缓但是最多也不宜用过半年，而膏方找到好的，合适的完全可以用一辈子。因为好的膏方能够达到天然的养治结合，三分治七分养。可以长期的调养身体，达到祛病健身，益寿延年的效果。而御品膏方就实现了膏方的传承，让大家以平民的价格吃上最好的膏方。

　　二、御品膏方服用方法和注意事项
　　●服用方法：开盖即食，每次一勺(约10-15克)，早晚饭前各一次。
　　1、含服：放于口中慢慢含服，(唾液中活性酶加快分解，利于吸收)。
　　2、温水冲服：取一勺膏，兑入适量温水冲服。
　　3、黄酒送服：取一勺膏，兑入20毫升温黄酒慢慢送服。
　　●服用期间注意事项：忌食辛辣、生冷、油腻的食物，保持良好作息时间和生活习惯。
　　●存放方法：请放在避光、阴凉处保存，产品开封后请放入冰箱冷藏保存。
　　●不适宜人群：孕妇、哺乳期妇女和14岁以下儿童。
　　御品膏方的秋梨膏按比例搭配各显功效历经古法传承熬制每100斤材料平均只出6斤左右御品膏方颜色透亮无杂质，纯度和浓度高，性状稠厚素有“一两膏方十两金”之称
　　爱抽烟、呼吸道不太好、易感冒的朋友，可以常备御品膏方秋梨膏。每天喝一点，嗓子不干不痒很舒服，清热润燥，还能预防上火。希望大家都能过一个润润的秋天