互联网EES

　　石斛又名铁皮石斛，关于这种千年仙草有这样一个故事。相传在两千多年前，秦始皇身边有一个叫徐福的术士，有一次徐福做了个奇异的梦，梦见在浩瀚缥渺的大海中有一座仙山。在山中，徐福听到远处传来一缕缕的洲丝般若有若无的笑声，须臾间，自空中飘来两片洁白的羽毛，似清风般轻轻落下，幻化成两位身披白色霓裳的仙子，她们笑吟吟地对一朵奇葩说：“恳请紫傲仙子赐予救命仙丹。”说完，从头发上取下一支银簪，从奇葩的花瓣上轻轻拔出一颗玉露放入一只拇指粗细的玉环中，然后一起道谢：“多谢紫楹”。随即又化成羽毛随风飘逝。徐福看傻了，呆呆地伸出手想去摸一下那颗奇葩，猛然间电闪雷鸣，狂风大作，一条蚊龙自天而降，张开血盆大口怒斥徐福：“大胆狂徒，此乃天下第一至阴至纯之宝物，食之可起死回生，长生不老，岂是尔等福薄之辈可享之?”说完作吞噬状。徐福顿时被吓得魂飞魄散，转身拔腿狂奔，一不小心跌入万丈深渊。霎时惊醒，他全身虚汗淋漓，但此时却烈日当空，原来，是南柯一梦。此后一连数日徐福茶饭不思，有一天，他终于鼓足勇气，把梦中情形奏知秦始皇，自称愿去梦中仙山，为皇帝求长生不老之仙草。秦始皇自统一天下后，唯恐一日西去，万世之基业落人他人之手，于是广招天下寻求长生不老之药。现在得知徐福所奏，惊喜万分，立即颁旨令徐福带三千童男童女横渡东海，求长生不老之药。无奈大海茫茫，徐福一干人等最终还是徒劳无功，有去无回，滞留东瀛岛。传说中随去的三千童男童女就成了今天日本国的祖先。而徐福梦中所见的“紫楹仙姝”就是后世的滋阴极品——被历代帝皇争相企求的无上宝物，居“中华九大仙草”之首的“野生铁皮石斛”，其中的“紫楹”，即“滋阴”之意也。

　　民间传说千年的石斛精，千年的山参精，千年的首乌精能像白娘子那样化成人形，谁要是碰到它都是福气，要是能够制服它并且吃到肚子里去，这个人就必定能够延年益寿，长生不老。因而古谚云：铁皮石斛何处有？深山长寿村里求。过去有钱人家生下孩子，第一口喂的是石斛水，人之将死，也要灌一口石斛水，所以石斛水称为救命水。找不到铁皮石斛就只得用一般的石斛替代。并且那些老字号的名牌药店，橱窗中都要放上一棵数百年的老山参，一棵硕大的何首乌，还有就是用铁皮石斛卷成的铁皮枫斗。

　　又一则关于铁皮石斛的传说：在民间，人们将新鲜的铁皮石斛原汁喂人身体极度虚弱的重危病人口中，可使其慢慢复苏，因此，铁皮石斛“救命仙草”的美誉。唐开元年间的道家经典《道藏》曾把铁皮石斛列为“中华九大仙草之首”，唐宋以来的历代皇帝都把铁皮石斛列为贡品。三十年代，铁皮石斛这一被历代皇室贵族巨贾阶层独占使用的千年仙草，开始风靡上海滩，成为人们争相传诵和祈求之物。

石斛因为它的多种作用与功效，又被叫做“神仙草”、“救命草”，正所谓千年有仙草，其草名石斛，石斛作为中国的十大仙草之一，其名字的来源也是十分有趣，是因为与“十斛”谐音而得名。

传说有一个到一对年迈的夫妻在自己扶犁耕田，将军惊讶于他们如此年迈还有这样好的身体与力气，上前询问后才知夫妻二人一直在食用一种长在悬崖边上的黄草。

将军采下黄草拿回家给母亲服用，不久后母亲恢复了健康，并且眼睛也看得见了，将军拿出重金想要感谢那对老夫妻，然而老夫妻却只肯收十斛粮食。从此以后，这种黄草被达官贵人们用十斛粮食就可换取一把，其名字也因此被叫做了“石斛”。

石斛的四大作用

1、促进消化

石斛有什么作用，四大作用与三大功效

石斛能够调节我们的消化系统，如今很多人因为快节奏的生活而出现消化不良，对此服用石斛可以帮助我们促进肠胃的收缩，从而加快身体内部的胃液分泌，提高我们肠胃的消化能力，促进消化。

2、滋阴养胃

石斛有什么作用，四大作用与三大功效

石斛在医学中一直有很高的药用价值，在《神农本草经》中就已经把它称做是肠胃药，经常被用来治疗胃痛和上腹胀痛。同时石斛又可以专门滋养肺胃，十分善于在人体内进行养阴生津，从而使人的肾水自生，阴虚津亏的症状也会就此缓解。

3、降脂抗瘤

石斛有什么作用，四大作用与三大功效

石斛具有良好的降脂作用，服用石斛可以使我们身体应激性加强，促进血小板的活性提高，同时它的抗氧化也使我们的血管弹性进一步提升，可以帮助我们扩张血管、降低油脂。同时，石斛也是一种抗肿瘤的良药，它可以帮助灭杀肿瘤细胞，防止癌细胞扩散，增强患病者自身的免疫力，从而有效的争取肿瘤治疗时间。

4、美容养颜

石斛有什么作用，四大作用与三大功效

不少人不知道对于女性石斛有什么作用，其实石斛自身内部含有特殊粘黏液，将石斛榨汁食用会有利于女性的受损肌肤的到一个良好的修复，并且可以滋补我们的皮肤，使我们的肌肤老化的过程减缓。并且石斛还可以加快我们的新陈代谢，使我们进行有毒物质的排放，从而使我们身体更加健康，因此石斛深受女性喜爱。

二、石斛的三大功效

1、降低血糖

石斛有什么作用，四大作用与三大功效

对于糖尿病病人而言，石斛其实也是一种治病良药。石斛体内含有较低糖分与热量，并且它还含有可以增强我们身体内胰岛素活性的肽类物质，可以有效的降低我们体内的血糖指数，恢复正常的血糖标准。

2、强筋抗风湿

石斛有什么作用，四大作用与三大功效

石斛滋养阴津后可以使我们的身体变得更加强壮，筋骨加强韧度，关节也变得更加的润滑。很多患有风湿病的人可以经常食用石斛来强筋健体，使其风湿病得到有效的缓解，不再受风湿病的折磨。

3、明目养肝

石斛有什么作用，四大作用与三大功效

石斛对于眼睛看不清楚的人也有奇效，经常食用石斛，石斛内部的营养物质会帮助我们滋生阴津，养护肾精，而自古以来肾对应眼睛，肾精充足才能使我们眼睛更加明亮。同时石斛还可以养肝利胆润肺，有效提高我们身体肝胆肺的细胞弹性与活力，达到养肝、利胆、润肺的良好功效。