互联网EES

　　精神疲乏？身体“虚弱”需要这样拯救！-养生堂佛手膏调理你身边是否出现这样的情况，有人害怕上班、有人疲惫不堪、有人无力嗜睡……虽然身在办公室，但是内心却还停留在假期游玩的山水之间，除此之外中午小伙伴约饭也毫无食欲。其实这些现象都可以理解，长时间的假期让人在生理和心理上都习惯了轻松的生活氛围，逐渐形成了依赖，一旦结束假期立刻恢复到繁忙的工作中来就会产生极大的不适应。这就是人们常说的“假期综合症”!

　　“假期综合症”自测

　　节后工作初期害怕谈论工作内容

　　节后面对工作时，会觉得自己满脑子“浆糊”同时伴有“手脚抽筋”等莫名症状

　　因沉迷睡觉不能自拔从而导致上班迟增多

　　节后工作期间出现食欲不振或恶心等症状

　　容易出现头晕、心慌等现象，且情绪波动较大

　　对于上面的测试，如果全部符合，说明你已经是“假期综合症重度患者”，需要慎重注意，紧急治疗;如果只符合一两个，说明你的症状并不严重，但是也得尽快治疗;如果你没有出现以上情况…...不存在的，肯定会有上述状况!

　　“假期综合症”危害

　　对于“假期综合症”，如果不适当调整，不仅会对自己的生活和工作产生很多消极的影响，严重时也会引发身体的并发症!

　　引发体虚

　　假期过度放松后再度回到工作岗位时，时常会感觉困倦乏力、体力透支、精神不济，久而久之会引发体虚并逐渐累积，轻则出现气短懒言、口鼻眼干、五心烦热、便秘、失眠盗汗等症;重则导致代谢功能紊乱，影响器官正常运转，甚至引起早衰，诱发各种疾病!

　　食欲不振、消化不良

　　《黄帝内经》中记载：“饮食自倍，肠胃乃伤。”节假期期间，很多人暴饮暴食、熬夜贪睡，常常导致所谓“节日病”的发生，出现肠胃不适，精神不振，口舌生疮等症状。

　　心血管和紧张性头痛隐患

　　假期里，基本人人从早到晚手里都是手机平板等电子产品，由于上网时间过长，大脑神经中枢持续处于高度兴奋状态，会引起肾上腺素水平异常增高，交感神经过度兴奋，血压升高，植物神经功能紊乱。此外，还会诱发心血管疾病、胃肠神经官能症、紧张性头痛等病症。

　　“假期综合症”调理

　　那么怎样才能尽快从“假期综合症”状态中走出来呢?其实要想克服也没有想象中那么难，关键还是要有良好的心态和严格的自控力，今天就向大家分享几个妙招让你快速调整!

　　01调整生物钟，恢复正常作息时间

　　很多人节假日会熬夜，再加上路途奔波，生物钟完全被打乱。所以，节后要及时调整作息，晚上最好提前2小时躺在床上，睡前不玩手机，定好闹钟，早睡早起。

　　小贴士：如果实在睡不着忍不住要玩手机，可以洗个热水澡、喝杯热牛奶或者一点红酒也是不错的选择，另外，睡前用热水泡泡脚是必不可少的，听一些轻(de)音(yun)乐(she)也比较有助于睡眠。

　　02适度运动调整身体状态

　　节后适度运动可让你的元气重新回来，比如进行一些有氧运动，跑步、打球等，让自己心跳加速、出出汗，就能让自己状态快速回来。

　　03制定工作计划，稳步推进工作

　　很多人在节后面对工作都很头疼，在这里提个小建议，工作量化是一个好办法，明确每天的任务，标注轻重缓急，保持正常的生活和工作节奏。

　　04及时清理肠胃，养生堂佛手膏调理

      佛手草本膏是北京卫视养生堂御品膏方旗下的产品，佛手草本膏价格一般在200元到600元不等，种类也是比较多，如果有想了解养生堂佛手草本膏可拨打电话。

      佛手草本膏主要的作用是肝气郁结、恶心呕吐、老年胃弱、消化不良有一定的作用，还有一些其他的作用下面会详细讲到。

　　佛手不仅有较高的观赏价值，而且具有珍贵的药用价值、经济价值。佛手全身都是宝，其根、茎、叶、花、果均可入药，辛、苦、甘、温、无毒，入肝、脾、胃三经，有理气化痰，止咳消胀、舒肝健脾和胃等多种药用功能。据史料记载，佛手的根可治男人下消、四肢酸软;花、果可泡茶，有消气作用;果可治胃病、呕吐、噎嗝、高血压、气管炎、哮喘等病症。据《归经》等载，佛手并具治鼓胀发肿病，妇女白带病及醒酒作用，是配制佛手中成药的主要原料。

　   吃对膏方，找对人，是多么幸运的一件事。

　   拨打电话，在线养生管家来告诉你怎么吃。

点击拨打电话:010-85246505

在线咨询

　　佛手膏是中国中医的传统方剂，它以中药佛手为主要原料加入乳香麝香，当归和黄连等多种中药材一起熬制，制成浓稠的药膏工人类使用，这种药膏的药用功效特别出色，能消肿止痛也能抗菌消炎，佛手膏的功效还有很多，接下来我会带大家一起去了解。

　　1、消肿止痛

　　消肿止痛，清热解毒是佛手膏最重要的功效，它对人类的眼睛肿痛以及流泪，还有眼眶溃烂等症都有明显治疗作用，在需要的时候可以直接把它涂抹在眼睛里，每次用药不要超过三克，每天可以涂抹1~2次，用药后能让患者病情很快减轻。

　　2、解毒消肿

　　佛手膏的解毒消肿功效也十分出色，因为它使用了多种中药都具有明显解毒作用，能加快人体内毒素分解和代谢，能防止他们对人体细胞产生破坏，平时人们因毒素过多导致身体出现疔疮肿痛或者皮肤红肿疼痛时能直接把它涂抹在患处，肿痛就能慢慢消退。