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　　体内湿气重的原因有哪些?

　　经常熬夜，众所周知，熬夜对身体健康的伤害是很大的，其中一项就是会导致体内的湿气过重。主要是因为到晚上需要睡觉的时候，我们身体内的器官也有一个休息的时间，包括脾胃。通常情况下经常熬夜的人，脾胃就很容易会得不到足够的休息，长时间下来就会让我们的身体容易就会产生湿气。所以，充足的睡眠不但可以帮助人体代谢系统保持平稳的运行，同时还有利于身体排出湿气和减肥。

　　喜欢吃油腻的食物，通常当水分在我们的身体聚集时，就会容易让人感觉到没有精神，甚至还会造成舌苔又厚又油腻，这样就会使我们味觉的敏感度下降，所以就想吃一些口味重的食物。可是，重口味的食物，通常都是多盐、多油的食物，吃过多的话就会容易造成肥胖和肿胀的症状。

　　环境因素，湿气重的主要原因包括人们所呆的环境，例如受伤的时候是在晨露或雾霾中，又可能是出汗把衣服浸湿没有及时更换衣服的原因。还可能是在雨中工作，或是长时间住在潮湿的环境中也可能会导致身体湿气重。

　　喜欢吃生冷的食物，通常我们吃的食物都是靠脾脏运化来吸收的，但若是我们常常吃一些生冷的食物，就会对我们肠胃的消化造成影响，这样不但会导致肠胃闷脏等不良反应，同时还会对我们的脾胃造成一定的伤害。

　　今天给大家的调理方法是御品膏方茯苓薏仁草本膏，咱们御品膏方是北京卫视养生堂推荐产品，您可以放心使用，如果您有这方面的需要可以给我们电话联系，如果您觉得这个产品还不错可以购买，如果觉得不合适可以了解一下自己的症状，寻求更佳的调理方法。联系电话：010-85246505

  解决大家的疑问

  1、什么是膏方：

  答：膏方，又叫膏剂，以其剂型为名，属于中医里丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭八种剂型之一。膏方历史悠久，起于汉唐，在《黄帝内经》中就有关于膏剂的记载，如马膏，主要供外用， 明清膏方更趋完善和成熟，清代膏方不仅在民间流传，中亦广泛使用，表现为膏方的命名正规、制作规范，膏专指滋补类方剂，煎指水煎剂;数量大大增加，临床运用更加广泛。

  2、御品膏方如何保存

  答：御品膏方结合现代保存工艺，真空密封保存，未开封前可以保存3-5年不变质，但是由于食品包装的规定，所有食品保质期只能写2年(由于御品膏方在加工过程中不添加任何防腐剂，在开盖后请放入冰箱保存，并且尽快按需服用)。

  3、御品膏方是不是药品?

  答：御品膏方不是药，它是国家食品药品监督管理局批准的药食同源食品，是根据药食同源理论，通过滋阴养血、补充元气、健脾祛湿，提升正气使底子变厚实，来抵御外邪。强壮身体，改善身体机能，促进身体对抗疾病的能力，以及提高身体对疾病的自我恢复能力，从而达到养生调病的目的。

   御品膏方服用方法和注意事项

  ●服用方法：开盖即食，每次一勺(约10-15克)，早晚饭前各一次。

  1、含服：放于口中慢慢含服，(唾液中活性酶加快分解，利于吸收)。

  2、温水冲服：取一勺膏，兑入适量温水冲服。

  3、黄酒送服：取一勺膏，兑入20毫升温黄酒慢慢送服。

  ●服用期间注意事项：忌食辛辣、生冷、油腻的食物，保持良好作息时间和生活习惯。

  ●存放方法：请放在避光、阴凉处保存，产品开封后请放入冰箱冷藏保存。

  ●不适宜人群：孕妇、哺乳期妇女和14岁以下儿童。