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据世界卫生组织对14个国家15个地区的2万多名就诊病人进行的调查发现，有27%的人被失眠困扰。失眠在美国的发生率高达32%至50%，中国也在30%以上，在中老年人中的发生率更高。
长期失眠、浅眠怎么办？安神助眠有妙招。中老年人常见的失眠，尤其顽固性失眠，一直是个世界性的难题。世界卫生组织对14个国家15个地区的2万多名就诊病人进行的调查发现
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长期失眠怎么治最好方法 2020-10-30
据世界卫生组织对14个国家15个地区的2万多名就诊病人进行的调查发现，有27%的人被失眠困扰。失眠在美国的发生率高达32%至50%，中国也在30%以上，在中老年人中的发生率更高。
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