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劳累，情绪不好，都可以导致嗜睡。如果患者晚上睡眠质量很好，白天还是有无法控制的嗜睡，没有其他疾病，没有服用药物，这样可以诊断为嗜睡症。中医认为是脾虚湿盛的表现。建议您中医中药治疗。根据患者的体质对症开药，效果不错。 另外饮食上禁食油腻，辛辣，生冷制品。保持心情舒畅
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