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入睡困难老是胡思乱想怎么调理 2020-10-30
入睡困难老是胡思乱想怎么调理现如今社会，睡眠问题日益严重，据有关数据统计，全球大约有26%的人出现过失眠问题，睡眠问题多种多样，尤其是发达国家城市的比例更高。与此同时，在对“失眠”一词进行搜索的用户年龄分布中，年龄段在18-25岁的90后人群占到总人群的近四成，成为失眠大军中的主力。同时，年龄在18—35岁的青年用户比例近80%，即10个失眠人士当中即有8位年轻人。